1.Nie skacz do wody w miejscach, których nie znasz.
2.Nie wchodź do wody bezpośrednio po posiłkach.
3.Zawsze zwracaj uwagę na znaki i flagi umieszczone w miejscu kąpieliska.
4. Nie kąp się w pobliżu śluz, tam, urządzeń portowych oraz regulacyjnych i torów wodnych przeznaczonych do żeglugi.
5.Jeśli długo przebywałeś na słońcu i Twoja skóra jest nagrzana, przed
wejściem do wody ochłodź ciało. W tym celu posiedź w cieniu lub powoli
polewaj się wodą, zaczynając od kończyn.
6. Pływając na łodziach, jachtach, kajakach i motorówkach zawsze zakładaj kapok.
7. Kąp się w miejscach do tego przeznaczonych, tylko pod opieką ratownika!!!
BEZPIECZEŃSTWO W GÓRACH I W LESIE
1.W górach nie wyruszaj w trasę, jeśli widzisz, że nadchodzi burza.
2.Szukaj bezpiecznego schronienia podczas burzy.
3.Podczas górskich wycieczek nie schodź ze szlaku.
4.Nie oddalaj się bez pytania od rodziców – w nowych miejscach łatwo się zgubić.
5.Po każdym wyjściu z miejsc zalesionych dokładnie sprawdź skórę na obecność kleszczy.
6.Uważaj na rośliny, na których się nie znasz. Niektóre jagody, liście czy grzyby są trujące.
7.Podczas spacerów po lesie stosuj preparaty odpędzające owady i kleszcze.
8.Nie rozpalaj ogniska w lesie.
BEZPIECZNE OPALANIE
1. Nie unikniesz poparzenia, nawet jeśli zejdziesz ze słońca kiedy
poczujesz pieczenie. Pierwsze symptomy poparzenia są odczuwalne dopiero
po 2-5 godzinach.
2.Więcej promieniowania UV dociera wtedy, gdy
słońce jest wysoko nad horyzontem,
w związku z tym należy unikać
opalania w godzinach 11.00 – 15.00.
3.Pogoda, jaka panuje nad
morzem przy lekkiej bryzie, nie chroni przed oparzeniem słonecznym.
Niska temperatura daje jedynie złudne wrażenie, że słońce nie jest
wówczas groźne.
5.Opalona skóra nie chroni przed słońcem. Naskórek złuszcza się wtedy szybciej i nie stanowi odpowiedniej ochrony.
6.Używaj preparatów z filtrami UV, które chronią skórę podczas opalania.
7.Chroń oczy przed promieniami słonecznymi – noś okulary przeciwsłoneczne.
8.Opalaj się w ruchu.
BEZPIECZNE WAKACJE W SIECI
1.Wszystko,
co udostępniamy w internecie, buduje nasz wizerunek- to, co do niego wrzucimy, zostaje tam na
zawsze.
2.Zastanów się, czy naprawdę
musisz utrwalić na zdjęciu lub filmie każde wydarzenie.
3.Z rozwagą upubliczniaj
swoje zdjęcia. Przerobienie, udostępnienie jako mem, pokazanie w
ośmieszającym kontekście − to tylko kilka przykładów tego, co może stać
się z Twoim zdjęciem.
4.Zastanów się, czy wszystkie zdjęcia i
filmy nadają się do publikacji. Zwróć uwagę, czy nie przedstawiają
Ciebie lub Twoich znajomych w niekorzystnym świetle.
5.Nigdy nie publikuj w sieci zdjęć dokumentów, np.
legitymacji. Ktoś może wykorzystać dane, które ujawniłeś.
Zwróć uwagę na to, co Twoi znajomi publikują w sieci
1.Ustal z przyjaciółmi zasady publikowania zdjęć – pytajcie się nawzajem o zgodę, zanim cokolwiek wrzucicie do sieci.
2.
Korzystaj z ustawień prywatności, które umożliwią Ci blokowanie zdjęć
wstawianych przez innych lub zatwierdzanie tych, na których jesteś,
zanim staną się one widoczne na Twoim profilu.
3.Nie zgadzaj się
na upublicznianie zdjęć, które są dla Ciebie przykre, przedstawiają Cię w
niekorzystnym świetle lub po prostu Ci się nie podobają. Nie wahaj się
prosić autora fotografii lub filmu o usunięcie takiego materiału.
4.Nie daj się nabrać! Media społecznościowe oferują szereg narzędzi (np.
filtrów), dzięki którym w dowolny sposób można poprawić i ulepszyć każde
zdjęcie.
5.Nie musisz mieć idealnego wizerunku! Zdjęcia z wakacji mają
przypominać Ci o dobrej zabawie – nie muszą stawać w konkursie na
najwspanialszy kadr roku. POZOSTAŃ SOBĄ – GDZIEKOLWIEK JESTEŚ!
6.Piękny profil z idealnymi zdjęciami nie świadczy o tym, że czyjeś wakacje były bardziej udane, niż Twoje!
Zdjęcie z wakacji zawsze zostawia cyfrowe ślady
Na
podstawie zdjęć można zdobyć bardzo wiele informacji o Tobie, Twojej
rodzinie i znajomych. Już sama sceneria ujęcia, tło, na którym pozujesz,
zdradza, gdzie jesteś. Fotografia cyfrowa ujawnia jednak o wiele więcej
i to w niewidoczny na pierwszy rzut oka sposób.
Otwórz poniższy link.
Znajduje się tam escape room na temat
bezpiecznych wakacji.
Kliknij na start i weź udział w wakacyjnych misjach
w odpowiedniej kolejności i zbieraj cyfry,
które w końcu pomogą Ci otworzyć sejf z niespodzianką.
🔻
autor:Anna Albrecht